終活は、ボケてからでは手遅れです!
生前の準備から、ご遺族の手続きまで
図解とチェックシートで、これ１冊。
定価 ¥2,980
PART1 シニア編
- 終活ってなに︖「まだ早い」の正体
終活は「⼈⽣の後⽚付け」ではない／「まだ早い」が招く3つの後悔／元気な今しか選べない理由 - ⾃分を知る ― ⼈⽣の棚卸し
⼈⽣の棚卸しから始めよう／⾃分史年表シート／わたしのプロフィール - お⾦と財産の整理
なぜ財産の「⾒える化」が必要︖／財産にはプラスとマイナスがある／財産⽬録の作り⽅ - 相続の基本と「争族」対策
相続とは︖基本を押さえよう／誰が相続⼈になる︖／法定相続分 ― 取り分の⽬安 - 遺⾔書 ― 想いを確実に届ける
遺⾔書が特に必要な⼈／遺⾔書の種類と⽐較／⾃筆証書遺⾔ ― 5つのルール - 医療・介護と判断能⼒への備え
医療の希望は元気なうちに／延命治療と主な選択肢／医療の希望シート（事前指⽰書） - 葬儀・お墓・供養の希望
葬儀の形を考える／葬儀の準備は⽣前に／葬儀の希望シート - モノとデジタルの整理
⽣前整理と遺品整理の違い／モノの⽚付け 進め⽅の基本／場所別 ⽚付けチェックリスト - エンディングノートと「伝える」準備
エンディングノートとは／書き続けるための5つのコツ／保管場所と伝え⽅
PART2 ご遺族編
- ご遺族の⽅へ ― ⼿続きの全体像
この本を⼿にしたご家族へ／⼿続きの全体タイムライン／期限別 ⼿続き⼀覧表 - 亡くなった直後から葬儀まで
臨終直後の流れ（病院の場合）／⾃宅などで亡くなった場合／死亡届と⽕葬許可 - 14⽇以内に⾏う⼿続き
年⾦の⼿続き／健康保険・介護保険の⼿続き／世帯主の変更と、返却するもの - お⾦に関する⼿続き
銀⾏⼝座はどうなる︖／預貯⾦の払戻し制度／申請すれば受け取れるお⾦ - 相続と相続税の⼿続き
相続⼿続きの全体の流れ／遺⾔書を探す・確認する／相続⼈を確定する - 遺品整理と供養
遺品整理の進め⽅／業者選びと実家の空き家対策／デジタル遺品の整理 - ⼼のケア ― ⾃分をいたわる
グリーフ（悲嘆）について／⾃分をいたわるために／相談できる窓⼝
